肛肠科，肛门口坠胀，疼痛

健康咨询描述： 肛门口外长了一个肉球，肛肠上厕所痛，科肛走路也痛

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茅秀群 望江县第二人民医院   主治医师 擅长: 急性乳腺炎,乳腺增生,乳房腺瘤,乳腺癌,痔疮,肛裂 微信扫一扫，随时问医生 2025-07-19 13:50:38 我要投诉

      若是突然出现，肉球呈暗紫色，考虑血栓性外痔。综合建议：1、清淡粗纤维饮食、多吃蔬菜水果、多饮水；忌辛辣油炸及零食、忌烟酒。近期多吃红薯、玉米、香蕉等，利于大便通畅并避免便秘引起的痔疮进一步加重。2、一定养成每天（最长两天）定时解大便习惯，时间尽量在3分钟左右，忌久蹲久坐。3、养成良好作息规律及运动锻炼身体习惯，这样能增强全身机能，促进肠道功能活动。4、用药或灌肠是应急之需，治标不能治本。只有科学呵护身体和肠道才为上策。5、便后或睡前温热水坐浴，每次20分钟左右。需2~3周完全好转
      

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